נועה סברוב שחר
פסיכותרפיסטית דינאמית אינטגרטיבית ומיילדת מוסמכת
נועה סברוב שחר היא פסיכותרפיסטית דינאמית אינטגרטיבית ומיילדת מוסמכת, המביאה גישה ייחודית וכוללנית לטיפול בנשים וגברים בכל שלבי החיים, עם התמחות מיוחדת בבריאות הנפש של נשים.
רקע מקצועי והכשרה:
- פסיכותרפיסטית דינמית - בוגרת אוניברסיטת בר-אילן
- בוגרת האקדמיה של המרחב הנשי לפסיכותרפיה אינטגרטיבית לנשים
- אחות מיילדת מוסמכת בעלת תואר שני (BN MA)
- הכשרה ב-ACT, מיינדפולנס, וטיפול בטראומה ממוקד ויסות וחמלה מטעם מרכז גוף נפש
תחומי התמחות:
- טיפול בנשים לפני, במהלך ואחרי לידה
- עיבוד חוויות לידה טראומטיות ולידה שקטה
- הכנה רגשית ללידה
- טיפול בחרדה ודיכאון סביב לידה
- ליווי נשים בגיל המעבר
- טיפול באבל ושכול
- התמודדות עם משברי חיים וטראומה
- טיפול בפסיכותרפיה דינאמית וטכניקות מיינדפולנס
ניסיון מקצועי: נועה משלבת ניסיון עשיר כמיילדת מוסמכת עם מומחיות בפסיכותרפיה. היא מטפלת במגוון מסגרות:
- מרכז לטיפול במשפחה בכפר סבא
- עמותת "בשביל החיים" - עבודה עם אבל ושכול
- מרכז "עדנה" - מרפאת נשים בנתניה
- קליניקה פרטית בכפר סבא ובאופן היברידי
הגישה הטיפולית: נועה מאמינה בגישה הוליסטית המשלבת בין גוף, נפש ורוח. היא משלבת הקשבה דינמית עמוקה עם כלים מעולם הגוף-נפש, ACT ומיינדפולנס. גישתה הייחודית מאפשרת לה להתאים את הטיפול לצרכים הספציפיים של כל מטופל/ת.
תחומי טיפול מרכזיים:
- ליווי נשים בכל שלבי הפיריון: • הכנה רגשית ללידה: נועה מסייעת לנשים לפתח כלים להתמודדות, לבנות ציפיות ריאליות ולחזק את הקשר עם התינוק עוד לפני הלידה. היא משלבת טכניקות הרפיה, נשימה, ובניית תכנית לידה גמישה. • טיפול בחרדה ודיכאון לפני ואחרי לידה: שימוש בגישות שונות ומיינדפולנס להפחתת תסמינים ובניית חוסן נפשי. • עיבוד חוויות לידה טראומטיות: טיפול ממוקד בטראומה לעיבוד החוויה ובניית תחושת ביטחון ומסוגלות.
- ליווי לאחר לידה שקטה: נועה מציעה מרחב בטוח ומכיל לעיבוד האובדן והכאב. היא משלבת: • טיפול בדיבור לעיבוד רגשות ללא שיפוטיות • זיהוי ושינוי דפוסי חשיבה מכבידים • טכניקות הרפיה ומיינדפולנס להפחתת חרדה ושיפור איכות השינה • אפשרות לשילוב בקבוצות תמיכה
- תמיכה באימהות טריות: סיוע בהסתגלות לתפקיד האם, בניית הקשר עם התינוק, והתמודדות עם האתגרים הרגשיים של האימהות החדשה.
- ליווי נשים בגיל המעבר: נועה מציעה תמיכה בהתמודדות עם השינויים הפיזיים והרגשיים של גיל המעבר, כולל: • טיפול בתסמינים נפשיים כמו תנודות במצב הרוח, חרדה ודיכאון • עבודה על דימוי גוף ותפיסה עצמית חיובית • סיוע בהתאמת יעדים אישיים ומקצועיים לשלב החיים החדש • שיפור התקשורת הזוגית והמשפחתית
- טיפול באבל ושכול: במסגרת עבודתה ב"בשביל החיים", נועה מספקת תמיכה מקצועית ורגישה למתמודדים עם אובדן ושכול.
- טיפול במשברי חיים: נועה מסייעת למטופליה להתמודד עם אתגרים רגשיים, לבנות חוסן נפשי ולפתח כלים להתמודדות עם משברים.
בטיפול אצל נועה, תזכו למרחב בטוח ומכיל לעבד חוויות מורכבות. השילוב הייחודי של ניסיונה כמיילדת וכפסיכותרפיסטית מאפשר לה להבין לעומק את האתגרים הפיזיים והרגשיים שאתם חווים.
נועה תסייע לכם ב:
- עיבוד חוויות טראומטיות והפחתת סימפטומים של PTSD
- בניית קשרים בריאים ומאושרים במשפחה
- חיזוק הערך העצמי והביטחון
- רכישת כלים להתמודדות עם מצבי לחץ וחרדה
- שיפור התקשורת הזוגית והמשפחתית
- התמודדות עם שינויים משמעותיים בחיים
הטיפול עם נועה הוא הזדמנות לצמיחה אישית, לשחרור מתחושות מכבידות, ולבניית חיים מספקים ומאושרים יותר. באמצעות הבנה עמוקה של הקשר בין גוף ונפש, נועה מלווה אתכם בדרך לריפוי, צמיחה והתפתחות אישית.